Гигиеническое воспитание – защита здоровья полости рта

Гигиеническое воспитание –
защита здоровья полости рта 

Взаимосвязь здоровья зубов и гигиенического воспитания ребенка

Здоровье полости рта является неотъемлемой частью общего здоровья организма ребенка – главной ценности жизни. Соблюдение правил гигиены полости рта – это профилактика стоматологических заболеваний, желудочно-кишечного тракта и обострения хронических заболеваний внутренних органов. Основным фактором, провоцирующим появление кариеса, является зубной налет. В нем содержатся микроорганизмы, вырабатывающие кислоты, ферменты и другие патогенные вещества, разрушающие стенки зуба, препятствующие завершению минерализации зубов у детей, а так же вызывающие воспаление десны. Кариес может провоцировать очаги инфекции в организме.

Сформировать привычку гигиены полости рта у детей важно в дошкольном возрасте. Ежедневно – утром после завтрака и вечером перед сном. Пасты лучше использовать фторсодержащие. Регулярный контроль процесса и качества чистки зубов необходим. Школьники могут пользоваться зубными пастами для взрослых. Выбирать зубную щетку нужно, учитывая соответствие размера головки щетки и полости рта ребенка. Искусственная щетина более гигиеничная, не травмирует десны, между пучками щетинок должны быть промежутки. Менять зубную щетку необходимо каждые 1-3 месяца. С момента появления плотного контакта между зубами используйте зубную нить (флосс) для очистки зубов на контактной поверхности. Процедура проводится вечером перед сном.

Следует уделять внимание рациональному питанию с сокращением количества легкоусвояемых углеводов, отдавая предпочтение введению в рацион основных питательных веществ: белков, жиров, углеводов, минеральных веществ и витаминов. Использовать продукты, способствующие самоочищению полости рта, тренировки жевательного аппарата и стимуляции слюноотделения: твердые овощи и фрукты – яблоки, морковь, редис.

Соблюдение требований гигиены полости рта ребенка поможет:

• сохранить полноценный рост постоянных зубов,
• защитит зубной ряд от искривления и сохранит места в челюсти для роста постоянных зубов,
• предупредит появление кариозных полостей, причиняющих боль, раннее удаление зуба и негативное отношение к стоматологическому кабинету.

Правильный уход является малозатратным, доступным и высокоэффективным способом поддержания здоровья полости рта.